Печеные овощи

  • 11/12/20
  • Шеф

Печеные овощи удобно иметь под рукой. Их можно есть с наструганным твердым сыром, в качестве перекуса либо с жареным мясом или рыбой.

Капустный салат с фруктами

  • 10/12/20
  • Шеф

Капуста белокочанная 400 г Бананы средние 2 шт. Груши китайские 2 шт. Лимон 1 шт. Сахар 1/2 ч. ложки Кокосовая стружка 1 ст. ложка Зерна

Бутерброды с копченой сельдью

  • 10/12/20
  • Шеф

Хлеб ржаной (без корочек) 4 ломтика Филе сельди холодного копчения 140 г Картофель вареный 1 клубень Яйцо вареное 1 шт. Лук-шалот 1 головка

Капоната

  • 10/12/20
  • Шеф

Капонату, конечно, можно съесть и сразу после приготовления, но лучше дать ей постоять в течение дня. За это время разнообразные вкусовые

Мидии с чесноком и пряными травами

  • 10/12/20
  • Шеф

 Готовить мидии — просто праздник, к тому же бульон в этом рецепте вкусный и сытный, как и сами моллюски, поэтому у вас получится два

Баклажаны с острым соусом

  • 09/12/20
  • Шеф

Баклажаны мелкие 2 шт. Помидоры 2 шт. Чеснок 4 зубчика Аджика 1 ч. ложка Зелень петрушки или укропа Масло растительное 2 ст. ложки Соус

Огуречные «лодочки» с творогом

  • 09/12/20
  • Шеф

Огурцы некрупные 4 шт. Творог зерненый соленый 250 г Перец сладкий красный, желтый по 1/2 шт. Сметана 100 г Смесь пяти перцев Соль

Бургеры из говядины с сыром

  • 09/12/20
  • Шеф

 Положив кусок сыра в середину, вы получите 10 баллов по шкале лучшей «еды для мозга». Подавайте к столу со своими любимыми